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Wann sollte Hilfe in Anspruch genommen werden?
Sofort | Später |
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Wenn die Reaktionen auf das Ereignis so stark sind, dass wichtige Lebensfunktionen nicht möglich sind (z.B. Essen, Schlafen, Körperpflege, Schutz und Fürsorge für sich selbst oder für anvertraute Personen, insbesondere Kinder). | Wenn nach ca. 4-6 Wochen die Reaktionen nicht abgenommen haben. |
Wenn Sie das Ereignis immer wieder nacherleben und/oder an schweren Schlafstörungen leiden. | |
Wenn Sie Ihr früheres Alltagsleben nicht wiederfinden, sich verändert fühlen oder ruhelos geworden sind. |

Hier finden Sie Hilfe
- Hausärztinnen und Hausärzte
- Psychiaterinnen und Psychiater
- Psychologinnen und Psychologen